Хижина дяди Тома
Красота
1_sentyabrya_mini

Готовимся к 1 сентября!

За три дня до первого сентября, стоит напомнить, самым забывчивым, что пора пошевелиться! И если у вас еще не куплены тетрадки или вы не подобрали одежду, то пора бежать в торговый центр за…

диета моделей

Конкурс красоты в Павлодаре

«Топ модель 2012», финал 1-го сезона состоявшийся 20 октября 2012 года в ГДК им. Естая Выход в свадебных платьях «Топ модель Павлодара» Финал и награждение победителя «Топ модель Павлодара»

hips

5 легких упражнений для упругих ягодиц

Хочешь сделать бедра упругими и соблазнительными? В этом тебе помогут комплекс легких и простых упражнений. Секрет стройности прост – делай эти упражнения каждый день. 1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги…

Подтянутый животик

Подтянутый животик — всего за 10 минут в день!

Упражнений для подтянутого животика, всего 10 минут в день: 1) Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая…

rastyajki_2

Как бороться с растяжками

Как бороться с растяжками кожи? Специалисты рекомендуют больше есть белка. Он является главным «строительным материалом» кожи, отвечает за регенерацию ( обновление ) кожных покровов, их здоровое состояние и эластичность. Однако решающее слово в…

растяжки кожи

Почему появляются растяжки кожи?

Почему возникают растяжки кожи? И как бороться с растяжками? Хрупкая женщина окружена врагами. Морщины, лишние килограммы, целлюлит, прыщи – и, конечно же, растяжки кожи. Эти уродливые полоски на бедрах, животе и груди гарантированно…

как накачать грудь дома

Упражнения для Груди:

Через два месяца объем молочных желез, по словам специалистов, увеличится минимум на 4-6 см. Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить…

Павлодар, Казахстан © 2018 Все права защищены. Использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на Pavlo-dar.ru

Moxana по вопросам рекламы на сайте обращайтесьСюда